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こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

食いしばりでこんなお悩みありませんか?
朝起きたときに顎が疲れている、頭痛が頻繁にある、歯が削れていると歯医者さんに言われた...。
そんな症状に心当たりがある方は、もしかしたら「食いしばり」が原因かもしれません。

食いしばりは無意識のうちに行われることが多く、特に睡眠中に強く噛みしめてしまう方が増えています。
堺市にお住まいの方で、このような症状にお困りの方に向けて、食いしばりの原因と鍼灸院AZEでのアプローチ方法をご紹介します。

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

こんにちは。深井で鍼灸院AZEを運営しています、院長の乾です。

朝起きると肩や手がしびれる

肩こりがひどくて腕までだるい

病院で「異常なし」と言われたのに改善しない

こんな症状でお悩みの方が、深井でも多く来院されています。

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

「朝起きると腰が痛いんです」
「長時間座ってると腰がつらくなるんです」
「病院では異常なしって言われたのに、腰痛が良くならないんです…」
堺市・深井でこうした悩みを抱えている方、本当に多いんです。
実はね、腰痛って、レントゲンやMRIに写らない原因が関係していることが少なくないんです。
その場合、痛み止めや電気治療だけでは、その場は楽になっても、また痛みが戻ってくることがあるんですね。
ここでは、堺市・深井で腰痛に悩む方に向けて、鍼灸院の視点から次のことをわかりやすく解説していきます。

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

「肩こりは、使いすぎによる筋肉疲労」
多くの方が、そう思っています。

だから
・揉む
・温める
・ストレッチする
・湿布を貼る

これらを一生懸命続けます。

その結果どうなるかというと、
その場では楽になるけど、必ず元に戻る。
この繰り返しです。

実はこれ、あなたの努力が足りないわけではありません。
考え方そのものがズレているだけです。

一応言っときますが、 整骨院に行って肩こりに健康保険を使うと違法ですから気をつけてください。

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

毎日パソコンに向かう時間が長いあなたへ。 「午後になると頭が重くなる」「肩こりがひどくなると薬を飲むしかない」と諦めていませんか？

実は、その頭痛の根本原因は、首や肩のコリだけにあるのではありません。 長時間のデスクワークで無意識のうちに崩れてしまった「姿勢」こそが、あなたの頭痛を引き起こしている真犯人なんです。

当院は、歴19年以上知識と経験に基づき、姿勢と自律神経の乱れから頭痛を根本改善する鍼灸院です。本日は、頭痛を断ち切るために、いますぐ見直すべき「正しい座り方」と「体の使い方」を専門的な視点から解説します。

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

肩こり・頭痛・腰痛で悩む方のなかには、
「整骨院で電気を当ててもらってるけど、良くならなくて…」
という声が本当に多いです。

結論から言うと、（驚くかもしれませんが…）

整骨院はケガを処置するところで肩こりは対象外です。

「保険使えて安くすんだ～」と喜ぶ気持ちも分かりますが
時間を使ってますし、（ココだけの話）どんどん肩こりきつくなってませんか？

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

今日はちょっと耳が痛い話をします。
でも“耳が痛い話ほど、身体が治る話”でもあります。

タイトルの通り、

「痛い場所を揉むほど、治らない人が多い」

これは、現場で何千人と施術してきて確信していることです。

週に1回はマッサージを受けに行くとすれば、ちょっと考えを変えてみてもいいかもしれません。

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

最近、「スマホ首」という言葉はよく聞きますよね。
首が前に出て、肩が丸まり、猫背になって…というあれです。

でも。

実は、僕が日々みていて
確実に身体を壊している“本丸”は別にあるんです。

それが、

“スマホ呼吸”

（＝スマホを見る時に起きる呼吸の乱れ）

今日はその話を、肩こり・自律神経の専門家として
わかりやすくお伝えします。

こんにちは！
鍼灸院AZEのいぬいです。
鍼灸師＆柔道整復師として
堺市深井で鍼灸院を営んでいます。

「食いしばりは “がんばりすぎのサイン”」
今日はマウスピースじゃ治し切れない『食いしばり』について解説します！！