呼吸から整える美容鍼です
こんにちは☺️
鍼灸院AZEのいぬいです。
美容鍼というと。
✔ 小顔
✔ リフトアップ
✔ むくみ改善
✔ フェイスライン
こういうイメージを持つ方が多いと思います☺️
もちろん、それも大切。
でもAZEでは、
少し違う視点で美容鍼をしています。
それが。
👉 「呼吸から整える美容鍼」
です☺️
「え？呼吸？」
と思いますか？
でも実は。
顔と呼吸って、かなり関係しています。
顔が固い人ほど、呼吸が浅い
美容鍼をしていて、
かなり感じます。
顔がこわばっている人ほど、
呼吸が浅い。
例えば。
✔ 食いしばり
✔ 首肩こり
✔ 猫背
✔ スマホ首
✔ 緊張しやすい
こういう状態。
身体がずっと力んでいます。
すると。
👉 呼吸が浅くなる。
呼吸が浅いと、
身体は休まりません。
つまり。
顔の筋肉まで、
ずっと緊張したまま。
だから。
「顔だけ施術しても戻る」
ということが起きやすいんです。
呼吸が浅いと、顔はむくみやすい。
呼吸って、
ただ空気を吸うだけじゃありません。
実は。
👉 血流やリンパの流れにも関係しています。
呼吸が浅くなると、
首肩周りが固まりやすい。
すると。
✔ むくみ
✔ くすみ
✔ フェイスラインのぼやけ
✔ 顔の重だるさ
こういった状態につながることがあります。
特に。
「寝ても顔が疲れてる」
そんな方。
かなり呼吸浅いケース多いです☺️
食いしばりと呼吸はセット
これ、かなり重要。
食いしばる人ほど、
呼吸が止まりやすい。
仕事中。
スマホ中。
集中してる時。
無意識に、
息止まってる人います。
すると。
👉 アゴ・首・肩が全部固まる。
そして顔が緊張する。
つまり。
美容の問題だけじゃなく、
身体全体がずっと戦闘モード。
だからAZEでは、
美容鍼でも「呼吸」をかなり大切にしています☺️
呼吸が変わると、顔の印象まで変わる
不思議なんですが。
呼吸が深くなると、
顔って変わります。
✔ 目が開きやすくなる
✔ 表情が柔らかくなる
✔ フェイスラインがスッキリする
✔ 顔色が変わる
もちろん個人差はあります。
でも。
👉 身体の緊張が抜けると、顔の雰囲気まで変わる。
これはかなり感じています☺️
だから私は、
美容鍼って単純な“美容”だけじゃないと思っています。
「頑張り続けた身体をゆるめる時間」
そういう側面もあると思うんです☺️
AZEの美容鍼は、顔だけ見ません
AZEでは、
顔だけに鍼をするわけではありません。
✔ 首肩の緊張
✔ 呼吸の浅さ
✔ 食いしばり
✔ 姿勢
✔ 自律神経
こういった身体全体の状態まで見ています。
なぜなら。
👉 顔は「身体の状態」が出る場所だから。
だから、
顔だけ変えようとしても限界があります。
身体が変わる。
呼吸が変わる。
緊張が抜ける。
その先に、
自然な美しさがある。
私はそう思っています☺️
まとめ
顔のむくみ。
食いしばり。
フェイスライン。
疲れ顔。
その背景には。
✔ 呼吸の浅さ
✔ 首肩の緊張
✔ ストレス
✔ 自律神経の乱れ
こういった問題が隠れていることがあります。
だからAZEでは、
「顔だけ」ではなく、
呼吸・首肩・姿勢・自律神経まで含めて整えていきます☺️
「美容鍼しても戻る」
「ずっと力が抜けない」
そんな方は、一度ご相談ください☺️
■ 土日も営業だから通いやすい！
平日は仕事や家事で忙しい…という方もご安心ください。
当院は【土日も営業】しております。
※不定休
予約優先制のため、お待たせすることなくご案内可能です。
■ こんな方はぜひご相談ください
・フェイスラインのもたつきが気になってきた
・エラの張りで顔が大きく見える気がする
・以前より頬が下がってきたと感じる
・写真に写る自分の顔が気になる
・マスクを外すのが少し不安になってきた
・年齢とともに顔の印象が変わってきた
・たるみは仕方ないと諦めかけている
・整形や糸リフトには抵抗がある
・この顔の変化が、筋肉や体の状態と関係しているのか知りたい
顔のたるみは、
「顔だけの問題」ではありません。
多くの場合、
顔の筋肉の使い方や
身体全体のバランスが関係しています。
食いしばりや噛みしめのクセ
エラ（咬筋）の過緊張
頬・口元の筋肉がうまく使えていない状態
首や肩の緊張
姿勢の崩れや猫背
頭・首の位置の乱れ
こうした要因が重なると、
本来引き上げに使われる力が弱まり、
たるみやエラ張りが出やすくなります。
その結果、
「ケアした直後はスッキリする」
「しばらくすると元に戻る」
という状態を繰り返しやすくなります。
原因を整理せずに、
顔だけを触り続けても、
変化が定着しにくいことがあります。
AZEの美容鍼では、
顔だけを見るのではなく、
頭・首・肩・姿勢・噛みしめまで含めた
総合的な状態確認を行い、
なぜ今、たるみやエラ張りが出ているのかを
丁寧に見ていきます。
そのうえで、
美容鍼と手技を組み合わせ、
引き上げやすく、戻りにくい
顔の使い方へ整えていきます。
「年齢のせいだから仕方ない」
「もう戻らない」
ではなく、
なぜ今の顔になっているのかを
整理するための美容鍼。
これがAZEの
40代50代からの美容鍼ケアです。
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