ナースや立ち座りの多い仕事の方必見！ひざの痛みを和らげるAZEの整体【堺市 深井 ひざの痛み】

堺市中区深井にある鍼灸院AZE院長の乾です。
今日は『ひざの痛みを和らげるAZEの整体』についてお話しします。

みなさん、こんにちは！AZEです😊

「仕事中にひざが痛くなる…💦」 こんな悩みはありませんか？

特に、ナースや立ち座りの多いお仕事をしている方は、 ひざに負担がかかりやすいんです！
ウチの母もナースで、50歳を過ぎたあたりから立ち上がるのがとても辛そうにしていました。

ひざが痛くなる原因は？
1️⃣ 立ちっぱなし → ひざに負担がかかる
2️⃣ 座ったり立ったりを繰り返す → ひざの筋肉が疲れる
3️⃣ 姿勢が悪い → ひざの関節がゆがむ

こうした負担が ひざの痛み につながります💦

AZEの整体でできること
✅ ひざの負担を減らす姿勢調整
✅ ひざ周りの筋肉をほぐしてラクに
✅ 正しい体の使い方をサポート

仕事中も痛みを気にせず動ける体を手に入れましょう✨

「ひざが痛い…」と思ったら、ぜひ AZE にご相談ください😊