ひざの痛みの原因は姿勢にあり！AZEの整体で根本ケア【堺市 深井 ひざの痛み】

堺市中区深井にある鍼灸院AZE院長の乾です。
今日は『ひざの痛みの原因は姿勢にあり！』についてお話しします。

みなさん、こんにちは！AZEです😊

今日は 「ひざの痛み」 についてお話しします！

ひざが痛くなるのはなぜ？

ひざが痛くなるのは、 「姿勢が悪いから」 かもしれません。
たとえば、こんな姿勢をしていませんか？

❌ 足を組んで座る
❌ 片足に体重をかけて立つ
❌ 猫背で歩く

こういう姿勢を続けていると、体のバランスが悪くなり、ひざに負担がかかってしまいます💦

どうすればいいの？

AZEでは、ひざの痛みを 「整体」 で改善できます！

✅ 体のバランスを整える
✅ 筋肉をほぐしてラクにする
✅ 正しい姿勢に戻して痛みを減らす

ひざが痛くなる前に、姿勢をチェックしてみましょう♪
痛みがある人も、早めにケアすれば元気に歩けるようになりますよ✨

「ひざが痛い…」と思ったら、ぜひ AZE にご相談くださいね😊