肩甲骨はがし
こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。
「肩がつらいから肩を揉む」
この思考を続けている限り、
あなたの首・肩こりは
一生“その場しのぎ”で終わります。
厳しいようですが、事実です。
なぜなら多くの人が、
「痛い場所＝原因」
という思い込みから抜け出せていないから。
肩が重い。
首がつらい。
だから今日も肩を揉む。
でも明日、また同じ場所がしんどくなる。
これ、努力が足りないんじゃありません。
狙う場所が、根本的にズレているだけ。
本当の問題は、肩そのものではありません。
犯人は、ずばり！
動かなくなった肩甲骨。
デスクワーク、スマホ、前かがみ。
この生活が続くと、肩甲骨はどんどんサボり始めます。
本来、肩甲骨は
「動いて、支えて、分散する」パーツ。
それが固まると、
肩と首に全部の負担が集中します。
結果、どうなるか。
・肩だけがパンパン
・首が常に重い
・マッサージしてもすぐ戻る
そりゃ治りません。
肩は被害者です。
そこで必要なのが、
肩甲骨はがし。
といっても、
無理やり剥がすような乱暴なものではありません。
固まって動きを忘れた肩甲骨に、
「本来の動き」を思い出させるケア。
これを行うと、体は正直です。
血が回り、
呼吸が深くなり、
肩と首が勝手にラクになる。
さらに、
猫背や巻き肩も自然に変わります。
無理に姿勢を正す必要はありません。
動くべき場所が動けば、姿勢は後からついてくる。
「肩が重い」
「首がつらい」
「疲れが抜けない」
それ、年齢のせいでも、体質でもありません。
ただ、
肩甲骨が仕事をしていないだけ。
肩を揉み続ける人生から、
そろそろ卒業しませんか。
遠回りに見える
“肩甲骨から整える”という選択が、
首・肩こり改善の最短ルートです。
■ 土日も営業だから通いやすい！
平日は仕事や家事で忙しい…という方もご安心ください。
当院は【土日も営業】しております。
※不定休
予約優先制のため、お待たせすることなくご案内可能です。
■ こんな方はぜひご相談ください
・フェイスラインのもたつきが気になってきた
・エラの張りで顔が大きく見える気がする
・以前より頬が下がってきたと感じる
・写真に写る自分の顔が気になる
・マスクを外すのが少し不安になってきた
・年齢とともに顔の印象が変わってきた
・たるみは仕方ないと諦めかけている
・整形や糸リフトには抵抗がある
・この顔の変化が、筋肉や体の状態と関係しているのか知りたい
顔のたるみは、
「顔だけの問題」ではありません。
多くの場合、
顔の筋肉の使い方や
身体全体のバランスが関係しています。
食いしばりや噛みしめのクセ
エラ（咬筋）の過緊張
頬・口元の筋肉がうまく使えていない状態
首や肩の緊張
姿勢の崩れや猫背
頭・首の位置の乱れ
こうした要因が重なると、
本来引き上げに使われる力が弱まり、
たるみやエラ張りが出やすくなります。
その結果、
「ケアした直後はスッキリする」
「しばらくすると元に戻る」
という状態を繰り返しやすくなります。
原因を整理せずに、
顔だけを触り続けても、
変化が定着しにくいことがあります。
AZEの美容鍼では、
顔だけを見るのではなく、
頭・首・肩・姿勢・噛みしめまで含めた
総合的な状態確認を行い、
なぜ今、たるみやエラ張りが出ているのかを
丁寧に見ていきます。
そのうえで、
美容鍼と手技を組み合わせ、
引き上げやすく、戻りにくい
顔の使い方へ整えていきます。
「年齢のせいだから仕方ない」
「もう戻らない」
ではなく、
なぜ今の顔になっているのかを
整理するための美容鍼。
これがAZEの
40代50代からの美容鍼ケアです。
＼土日も営業！／
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