頑張って顔を揉んでも小顔にならない理由
堺市中区深井にある鍼灸院AZE院長の乾です。
「小顔ローラーで毎日ゴリゴリしてるのに…」
「エラの張りが全然減らない…」
「YouTubeの顔痩せマッサージを続けてるけど変わらない…」
そんな経験、ありませんか？
実は、“顔”だけ頑張っても変わらないんです
顔を触るケア、もちろん大事。
でも、それだけで変わるのは…正直、難しい。
なぜかというと、
顔の大きさやエラ張りって“姿勢”や“全身のクセ”が深く関係しているからなんです。
こんな状態、見落としていませんか？
・反り腰で、上半身が前に乗っている
・ストレートネックで、頭が常に前に出ている
・肩が内巻きになって呼吸が浅い
・足首が硬くて、全身に力が入りやすい
・お腹にガスが溜まりやすく、内臓の位置が下がっている
こういう小さな“ズレ”が重なると、
首から上のリンパも流れにくくなって、
顔がむくんだり、筋肉が緊張したりしちゃうんです。
AZEの美容鍼ではこんなことをしています
✔ 顔だけでなく、姿勢や動き方のチェック
✔ お腹の内臓調整で、自律神経を整える
✔ 足首や骨盤の歪みを調整し、地面から支え直す
✔ くいしばりのクセを緩めて、頬やアゴの緊張をほぐす
こうした“土台”からのアプローチがあると、
自然に顔のむくみや張りもスッキリしてきます。
こんな方におすすめです
☑ 毎日マッサージしてるのに変わらない
☑ 顔まわりがゴツくなってきた
☑ むくみやすくて朝の顔がパンパン
☑ 姿勢も気になるけど、どうケアすればいいか分からない
がんばり屋さんほど、“顔だけ”に集中してしまいがち。
でも、ちょっと視点を変えて「身体全体」を整えることで、
びっくりするくらい変化が出たりしますよ◎
気になる方は、いつでも相談してくださいね
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