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こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

毎日パソコンに向かう時間が長いあなたへ。 「午後になると頭が重くなる」「肩こりがひどくなると薬を飲むしかない」と諦めていませんか？

実は、その頭痛の根本原因は、首や肩のコリだけにあるのではありません。 長時間のデスクワークで無意識のうちに崩れてしまった「姿勢」こそが、あなたの頭痛を引き起こしている真犯人なんです。

当院は、歴19年以上知識と経験に基づき、姿勢と自律神経の乱れから頭痛を根本改善する鍼灸院です。本日は、頭痛を断ち切るために、いますぐ見直すべき「正しい座り方」と「体の使い方」を専門的な視点から解説します。

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

肩こり・頭痛・腰痛で悩む方のなかには、
「整骨院で電気を当ててもらってるけど、良くならなくて…」
という声が本当に多いです。

結論から言うと、（驚くかもしれませんが…）

整骨院はケガを処置するところで肩こりは対象外です。

「保険使えて安くすんだ～」と喜ぶ気持ちも分かりますが
時間を使ってますし、（ココだけの話）どんどん肩こりきつくなってませんか？

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

今日はちょっと耳が痛い話をします。
でも“耳が痛い話ほど、身体が治る話”でもあります。

タイトルの通り、

「痛い場所を揉むほど、治らない人が多い」

これは、現場で何千人と施術してきて確信していることです。

週に1回はマッサージを受けに行くとすれば、ちょっと考えを変えてみてもいいかもしれません。

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

最近、「スマホ首」という言葉はよく聞きますよね。
首が前に出て、肩が丸まり、猫背になって…というあれです。

でも。

実は、僕が日々みていて
確実に身体を壊している“本丸”は別にあるんです。

それが、

“スマホ呼吸”

（＝スマホを見る時に起きる呼吸の乱れ）

今日はその話を、肩こり・自律神経の専門家として
わかりやすくお伝えします。

こんにちは！
鍼灸院AZEのいぬいです。
鍼灸師＆柔道整復師として
堺市深井で鍼灸院を営んでいます。

「食いしばりは “がんばりすぎのサイン”」
今日はマウスピースじゃ治し切れない『食いしばり』について解説します！！