呼吸・首・感情は全部つながっている【自律神経】

こんにちは 堺市中区深井にある看板のない小さな鍼灸院の院長いぬいです。
『当院は、自律神経のリセットを得意とする鍼灸院です。』

「最近ずっと呼吸が浅い気がする」
「首肩がずっと重たい」
「イライラしやすい」
「気持ちが落ち着かない」

こういった不調は、別々に見えて実はつながっていることが少なくありません。

特に自律神経が乱れている人は、呼吸・首・感情がセットで緊張しているケースが多いです。

鍼灸院AZEでも、首だけを見て終わるのではなく、骨盤の状態から全身のバランスを整えていくことを大切にしています。