高いオーダー枕を検討してる人へ

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

「オーダーメイド枕」
失敗する人が多い理由。

「自分専用」
「測って作る」

一見、
良さそうに聞こえますよね。

でも実際、
合わなくなった
という相談、
かなり多いです。

まず一つ。
立った状態で測る。

これは、
正直、論外です。

だってあなた、
寝るんですよね？

立っている時と
寝ている時。

首のカーブも、
重力のかかり方も、
全く違います。

立位で測った数値を
そのまま寝具に反映させても、
ズレるのは当然です。

二つ目は
「今のあなたに合わせました」

この言葉も、
よく考えてみてください。

今の状態、
本当に
ベストですか？

首は凝っていませんか。
肩は上がっていませんか。
食いしばっていませんか。

体が歪んだまま、
緊張したまま測れば、
その歪みごと
固定されます。

つまり、
「今の不調専用枕」
を作っているだけ。

これ、
意外と気づかれていません。

しかも、
体は日々変わります。

仕事。
ストレス。
姿勢。
疲労。

昨日と今日で、
首の状態が
同じ人はいません。

一度作った枕を
「ずっと合う前提」で
使い続ける。

これ自体が、
かなり無理のある話です。

合わない枕を使えば、
どうなるか。

・首が余計に固まる
・寝ても疲れが抜けない
・朝から首や肩が重い

そして、
自律神経まで
乱れやすくなります。

AZEでは、
枕を
「魔法の道具」
とは考えていません。

大事なのは、
枕に合わせる体ではなく、
楽に寝られる体の状態。

首の緊張。
肩の位置。
あごの力み。

まず、
そこを整えなければ、
どんな枕でも
違和感は出ます。

「高い枕を買ったのに」
「オーダーなのに合わない」

それ、
あなたのせいではありません。

順番が
逆なだけです。

寝具を変える前に、
今の首と体が
どんな状態なのか。

そこを
一度確認する。

それが、
失敗しない
枕選びの
本当のスタートです。
正直、硬い棒のように
ガチガチに固まった首に合う枕なんてありません…