寝起きの顔のむくみは〇〇が原因

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

『寝起きの顔のむくみは〇〇が原因』
答えは、顔コリです。

朝、鏡を見て
「なんかパンパン…」
「昨日より老けてない？」
と思ったことはありませんか？

これ、
水を飲みすぎたからでも
塩分のせいでも
年齢だけの問題でもありません。

実は多くの場合、
顔の筋肉がガチガチに固まったまま寝ている。
これが原因です。

顔の筋肉は、本来
寝ている間にゆるむことで
血流やリンパの流れを助け、
老廃物を流してくれます。

しかし、
食いしばり
スマホ首
考えごとが多い
ストレスが抜けない

こうした状態が続くと、
顔の筋肉が一日中緊張したままになります。

これが、いわゆる「顔コリ」です。

顔コリがあると、
寝ている間も筋肉が休めず、
流れるはずの水分が顔に滞留します。

その結果として起こるのが、
寝起きの顔のむくみです。

ここで、多い勘違いがひとつあります。

リンパマッサージをする
顔をゴリゴリ流す
強く押すセルフケアをする

これで一時的にスッキリしても、
顔コリそのものは取れていません。

なぜなら、
固まっているのは
表面ではなく、深い筋肉だからです。

ここで効果を発揮するのが、美容鍼です。

美容鍼は、
固まった顔の深層筋や
食いしばりに関わる筋肉、
自律神経と関係するポイントに
直接アプローチできます。

顔コリがゆるむと、
朝のむくみが出にくくなり
フェイスラインが戻りやすくなり
「寝たのに疲れている顔」が減っていきます。

AZEの美容鍼は、
むくみを流すだけでは終わりません。

なぜ顔がこるのか
なぜ寝ても抜けないのか
なぜ年々ひどくなるのか

そこまで説明したうえで、
顔と首、そして自律神経を
一緒に整えていきます。

だからこそ、
その場だけスッキリではなく
朝の顔が変わってきた
そう感じる方が多いのです。

もし、
朝の顔のむくみが当たり前になっている
写真を撮るのが嫌になってきた
疲れが顔に出やすい

そう感じているなら、
それは年齢ではなく
顔コリのサインかもしれません。

顔は、
ちゃんとゆるめれば変わります。

深井で
顔コリから整える美容鍼を受けたい方は、
一度AZEにご相談ください。