首の痛みと頭痛は関係あるの？

こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。

「首が痛いだけなのに、なぜか頭まで痛くなる」
そんな経験はありませんか？

実は、首の痛みと頭痛はとても深い関係があります。

首は“頭を支える土台”

頭はボーリングの玉くらいの重さがあります。
その重たい頭を、首は毎日ずっと支えています。

交通事故や長時間のスマホ、無理な姿勢が続くと、
首の筋肉や関節がかたくなり、動きが悪くなります。

すると、首まわりの血の流れが悪くなり、
それが頭痛につながることがあるんです。

こんな頭痛は首が原因かもしれません

後頭部がズーンと重い

こめかみが締めつけられる感じ

首や肩も一緒にこっている

このような頭痛は、
首や肩の緊張が関係していることが多く見られます。

レントゲンで異常がなくても起こります

病院で
「骨には問題ありません」
と言われても、安心できない場合があります。

レントゲンには
筋肉・神経・血の流れまでは写りません。

そのため、
首の小さな緊張やゆがみが残ったまま、
頭痛だけが続くこともあるのです。

放っておくとどうなる？

首の不調をそのままにすると、

頭痛が出やすくなる

天気が悪い日に痛む

薬が手放せなくなる

といった状態になりやすくなります。

AZEでは首だけを見ません

鍼灸院AZEでは、
首だけでなく、背中・肩・姿勢・体全体のバランスを確認します。

首に負担がかかっている本当の理由を探し、
無理のない施術を行っています。

ひとりで我慢しないでください

「年のせいかな」
「仕方ないかな」
そう思っている方ほど、首ががんばり過ぎています。

首の痛みや頭痛でお悩みの方は、
堺市中区深井の鍼灸院AZEまでご相談ください。

体が楽になるきっかけを、
一緒に見つけていきましょう。