肩こり・手のしびれでお悩みの方へ
こんにちは、鍼灸院AZEのいぬいです。
こんにちは。深井で鍼灸院AZEを運営しています、院長の乾です。
朝起きると肩や手がしびれる
肩こりがひどくて腕までだるい
病院で「異常なし」と言われたのに改善しない
こんな症状でお悩みの方が、深井でも多く来院されています。
肩こりや手のしびれは「首」が原因かも
肩や腕、手先のしびれや重だるさは、単なる肩こりではなく、首から伸びる神経の影響で起きていることがあります。首から肩・腕・手に向かう神経は、筋肉や筋膜に囲まれながら通っており、ここで圧迫されたり、滑らかに動かない状態「滑走障害」が起こると、手先まで症状が現れることがあります。
【しびれのタイプ】
<筋肉性しびれ>
肩や肩甲骨まわりの筋肉の緊張によって神経がストレスを受けるタイプ
<神経性しびれ>
首の神経根が圧迫されることで直接神経が影響を受けるタイプ
<滑走障害によるしびれ>
神経や筋膜の動きが悪くなり、スムーズに滑らないことで起きる反射的なしびれ
肩こりと思って放置していると、神経に負担がかかり、腕や手先まで症状が広がることがあります。早めの評価と適切な施術で、神経の滑りを回復させることが、再発しにくい体づくりにつながります。
AZEの施術でできること
AZEでは、ただ「痛い場所をほぐす」だけの施術は行いません。
痛みのある箇所はもちろん確認しますが、それだけに注目してしまうと、症状の根本原因を見逃してしまうことがあるからです。
僕は、痛みの出ている場所と関連して動きが制限されている箇所、神経や筋膜がスムーズに滑らない箇所を丁寧に評価し、整えていきます。
こうしたアプローチにより、症状の出ている場所だけでなく、体全体のバランスが整い、再発しにくい体づくりが可能になります。
また、神経や筋膜の滑走性の回復にも力を入れています。
肩や首、腕のしびれの原因は、神経や筋膜がうまく滑らずに引っかかっていることが少なくありません。
AZEでは、手技や鍼を組み合わせて神経や筋膜の動きを整え、本来の滑らかな動きに戻すことで、しびれや重だるさを軽減させます。
これにより、ただの対症療法ではなく、症状の根本改善を目指すことができます。
さらに、施術中は常に「評価→施術→再評価」の流れを繰り返します。
施術を行った直後に体の変化を確認することで、どこが改善したか、どこがまだ動きにくいかを明確に把握できます。
このプロセスを踏むことで、患者さん自身も自分の体の状態を理解でき、日常生活で注意すべき動きや姿勢を意識できるようになります。
結果として、施術効果が長持ちし、再発のリスクを大幅に減らすことが可能です。
表面的なマッサージでは届かない「体の深層の動きの質」を取り戻すことが、AZEの施術の最大の特徴です。
痛みを和らげるだけでなく、動かしやすい体を作り、長く健康な状態を維持できるようサポートします。
まずはセルフチェック！
自分の症状が首からきているのかどうか、簡単にチェックできる方法があります。あくまで目安ですが、症状の原因を見極めるヒントとして役立ちます。
① 首を後ろに反らすと肩〜腕〜手がしびれる
首をゆっくり後ろに倒してみて、肩や腕、手の先までジーンとしびれや違和感が広がる場合、首の神経根（神経の出口）が圧迫されている可能性があります。特に、しびれの範囲と首の動きが連動して悪化する場合は、首由来のしびれである可能性が高いです。
② 腕を頭の上に上げるとしびれが楽になる
逆に、腕を頭の上に上げてみるとしびれが軽くなる場合があります。これは神経や筋膜の通り道がわずかに変わることで、圧迫や引っかかりが緩和される現象です。こうした変化は、自分のしびれの原因が神経の滑走性に関係していることを示すサインでもあります。
③ 症状が片側だけに出る
左右どちらか片側だけにしびれが出る場合も注意が必要です。左右対称ではなく、特定の側だけに症状が出る場合、神経そのものの経路に沿った影響が考えられます。特に指先だけ、あるいは肩から手首まで線状にしびれる場合は、神経性のしびれの可能性が高いです。
<注意点>
ただし、次のような症状がある場合は、自己判断せず、すぐに医療機関での評価を受けることが重要です。
力が入りにくい、物を握りにくい
排尿や排便に異常がある
急にしびれが広がったり強くなる
こうした場合は、神経や脊髄に深刻なトラブルが起きている可能性があります。整形外科や神経内科で精密な診断を受けることが優先です。
こんな方におすすめです
整形外科で異常なしと言われたが症状が続く
マッサージを受けてもすぐ戻る
原因が分からず不安
「もう歳だから」とあきらめないで。今の体に合ったケアが、あなたを変えます。
■ 土日も営業だから通いやすい！
平日は仕事や家事で忙しい…という方もご安心ください。
当院は【土日も営業】しております。
※不定休
予約優先制なので、お待たせすることなくご案内可能です。
■ こんな方はぜひご相談ください
・肩・首・こめかみの疲労が慢性化している
・頭痛が増えて、仕事や日常に支障が出てきた
・食いしばり・歯ぎしりで顎やエラが硬い
・朝から頭が重い・疲れが抜けない
・整体やマッサージでは“すぐ戻る”
・自分の不調の原因がどこにあるか知りたい
肩こり・頭痛・食いしばりは、
首・顎・背骨・自律神経の「複合的なズレ」 によって起こることがほとんどです。
噛みしめによる顎周囲の過緊張
首の付け根（上部頸椎）のつまり
肩甲骨の可動域低下
背骨全体のしなやかさの喪失
自律神経の切り替え不良
呼吸の浅さによる酸素供給不足
こうした“つながった原因”を特定しない限り、
表面だけをほぐしても根本的には変わりません。
AZEでは、
首・顎・頭蓋・背骨・自律神経の総合評価を行い、
あなたの身体がどこでストップしているのかを明確にします。
そのうえで、
原因に対して必要な施術を組み合わせて
「痛みが戻りにくい状態」へ導きます。
「一時的にラクになる」ではなく、
“なぜ起きているのか” を解決するための施術。
これがAZEの頭痛・食いしばり・肩こりケアです。
＼土日も営業！／
＼堺市中区・深井駅からすぐ／
頭皮のめぐり・自律神経のケアなら AZE へ
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